2020年04月04日

【ダイエット】運動が習慣に【4日目】

いい感じに運動が習慣になってきました。
運動しないと気持ち悪い！
痩せても運動は続けていたい…
エクササイズ楽しい！


この動画が大好き…！そんな私はドMなの？笑

【4日目】70.0㌔(total±0)

まぁまぁ、そんなすぐには減らないよね…
頑張って続けます。

世間はコロナで大騒ぎ。おうちエクササイズでコロナ疲れもぶっ飛ばしたい！


mofumofudebu at 22:16｜Permalink│Comments(2)│ダイエット 

2020年04月03日

挫折しそうだけど続けてます

全然減らなーい！

でも当たり前( ˘ω˘ ) まだ数日しか経ってない！

これからこれから！がんばる！


それより育児でメンタルやられてて、しんどい！
イヤイヤ期真っ盛りでどうしたらいいか分からない！泣きたい！

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mofumofudebu at 23:01｜Permalink│Comments(0)│ダイエット | 育児

2020年04月01日

【ダイエット】チキンにはまりそう【３日目】

こんばんは、もうふです。

サラダチキンをまとめて買っておこうと思い、ローソンで何気なく購入したのがめちゃくちゃ美味くて感動！！

まるでチーズのようなサラダチキン。ローソンセレクトの「サラダチキン（炙りチーズ）」

やばいねこれ、ほんとチーズみたい（語彙力のなさよ）
似たようなものを家で作ることはできないものかと調べてみました。
あったよあったよ、これめっちゃ簡単でおいしそうじゃんヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ
ほかにもいろいろレシピ検索したらでてきて、サラダチキンはまりそう。

【昨日のメニュー】
朝：生ハムとアボカド　腹筋トレーニング３分
昼：サラダチキンとブランパン
夜：焼きそばとハイボールとレモンサワー（アウトー　まりなさんのエクササイズ２５分

そして本日の測定結果がこちら。

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増えてるー！
最初はこんなもん？
運動はエクササイズを30分行いました。
生理も来たので明日に期待…



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mofumofudebu at 22:12｜Permalink│Comments(0)│ダイエット